孕妈妈旅行“出入平安”-不孕不育-南京玛丽医院

   日期:2020-06-04     浏览:1    状态:状态
展会日期 2020-06-30 至 2020-08-31
展出城市 南京市
展出地址 南京市雨花台区雨花东路2号
展馆名称 南京玛丽不孕不育医院
主办单位 南京玛丽不孕不育医院
展会说明

准妈妈要出远门旅游,最好安排在怀孕中期(怀孕4-6个月),比较不会有流产或早产的危险。旅游前最好先咨询产科医师,以确定是否适合旅游。此外,要注意交通安全,在车车或飞机里一定要系好安全带,要有人陪同,若有任何不适,马上请当地医师检查。准妈妈若有不适合旅游的因素,最好不要勉强成行,以免在旅途中发生状况。非出远门不可时,应请你的产科医师将你的特殊情况写下,随身携带,一旦遇到不适的情况,可马上拿给当地医师看,有助于医师立即采取正确的应变措施。


一般来说,怀孕的时候最好是不要出门,但现在的许多准妈妈都是忙碌的职业妇女,长长的十个月里说不定就要出公差,为了自己和胎儿的安全,一定要认真阅读下面的文字哟!


1、制定合理的旅行计划。


即使身体的状况很好,准妈妈也不能太过疲劳,所以在行程安排上一定留出足够的休息时间。此外,在出发前必須查明到达地区的天气、交通、医院等,若行程是难以计划和安排的,有许多不确定的因素的话,还是不去的好。


2、途中要有人全程陪同。


准妈妈不宜一人独自出门,如果与一大群陌生人做伴也是不合适的,最好是由丈夫、家人或好友等熟悉你的人陪伴前往,不但会使旅程较为愉快,当你觉得累或不舒服的时候,也有人可以照顾你。


3、衣食住行要多注意


食:避免吃生冷、不干净或没吃过的食物,以免造成消化不良、腹泻等突发状况;奶制品、海鲜等食物容易变质,若不能确定是否新鲜,最好不要吃;多喝开水,多吃水果,可防脱水和便秘。


衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为主,还可以带上帽子、外套、围巾等,以预防感冒;若所去地区天气炎热,帽子、防晒油不可少;平底鞋、托腹带、弹性强的袜子可帮助你减轻疲劳带来的不适;多带一些纸内裤可以应急。


住:避免前往海岛或交通不便的地方;蚊蝇多、卫生差的地区不可前往,传染病区更不合适准妈妈前往了。



行:坐车、搭飞机一定要系好安全带,而且要在落座前找好洗手间的位置。准妈妈尿频,而且憋尿对准妈妈是没有好处的。最好能每小时起身活动十分钟,如果颠簸的厉害的话,就不要起身了。在座位上伸展一*意不要太费体力,一切宜量力而为。


4、随身携带药品。


胃肠药、治疗外伤的药水药膏、创可贴、花露水等,使用时要先看说明,有无准妈妈慎用的字样。

联系方式
联系人:玛丽
地址:南京市雨花台区雨花东路2号
手机:16620344731
电话:025-52407966
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